Territorio Crisálida®
AHORA QUE CONOCES LA HISTORIA, VEN A VIVIR EL TERRITORIO
Un recorrido de bienestar, naturaleza, cultura y conexión por los Cerros Orientales de Bogotá.
- No vienes solamente a caminar.
- Vienes a descubrir.
- A respirar.
- A compartir.
- A escuchar las historias de la montaña.
- Y a regalarte unas horas para salir del ritmo cotidiano.
Tu experiencia comienza aquí.
QUIERO VIVIR LA EXPERIENCIA🦋 El Umbral de la Metamorfosis
Parque La Mariposa — CAI Villa Nidia
Este es el punto de partida de una experiencia diseñada para conectar a los visitantes con la naturaleza, la memoria del territorio y la riqueza ambiental de los ecosistemas altoandinos.
🌿 Actividad
Punto de encuentro, registro formal de asistencia, inducción técnica sobre seguridad en montaña, verificación del estado físico inicial, equipos de marcha y tamizaje rápido del estado emocional grupal.
🌿 La Preparación
Parque de La Cruz
Después de atravesar el umbral, preparamos el cuerpo, la respiración y la atención para entrar plenamente en el territorio.
🌬️ Actividad de bienestar
Calentamiento articular, ejercicios de respiración diafragmática y preparación corporal para la marcha.
Se realiza un primer saludo ritual de respeto al territorio.
🦋 La Intención
La Cruz / Mariposa Monarca
Este es el momento de reconocer para qué estamos realizando este recorrido.
🧭 Actividad
Dinámica colectiva para conectar profundamente con el propósito personal de la experiencia.
Cada participante identifica una intención, pregunta o aspecto de su vida que desea observar durante el recorrido.
🌳 La Memoria
Campo de Memoria
Una montaña también guarda historias. En este momento del recorrido nos acercamos a la memoria cultural, ambiental y comunitaria del territorio.
🌱 Actividad interpretativa
Reconocimiento de la relación entre territorio, comunidad, biodiversidad y procesos de recuperación ambiental.
🧘 Actividad de bienestar
Reflexión guiada utilizando la metáfora de la Crisálida para relacionar los procesos de transformación de la naturaleza con las experiencias de vida personales y colectivas.
⛰️ La Mirada
Mirador El Chuscal
Desde la montaña cambia nuestra manera de mirar. El paisaje nos permite reconocer otra Bogotá: una ciudad rodeada de naturaleza y un territorio donde lo rural y lo urbano se encuentran.
👁️ Actividad interpretativa
Observación panorámica del paisaje urbano-rural, reconocimiento de los ecosistemas altoandinos y lectura del territorio.
📸 Contemplación
Punto de observación y fotografía consciente del paisaje andino.
💧 La Integración
Espejo de Agua
Después de caminar, observar y reflexionar, llegamos a un espacio destinado a integrar la experiencia.
💧 Actividad de bienestar
Nodo central de descompresión emocional y recuperación. Se realizan ejercicios de respiración, anclaje corporal, reconocimiento emocional y conexión sensorial con el entorno.
🧘 Cierre interior
Cada participante revisa aquello que observó durante el recorrido y reconoce qué aprendizaje desea llevar consigo fuera de la montaña.
🌱 La Renovación
Fundación Formavida
La experiencia no termina cuando dejamos el sendero. Termina cuando aquello que vivimos encuentra una manera de regresar con nosotros a la vida cotidiana.
🤝 Actividad comunitaria
Evaluación participativa de la experiencia, conversación de cierre y retroalimentación cualitativa entre los participantes.
Se comparte un refrigerio típico preparado localmente como parte del encuentro con la comunidad.
🌱 Cierre regenerativo
Cada participante identifica una acción concreta que puede realizar para cuidar su bienestar, su comunidad o el territorio.
“Lo que recibimos de un territorio también podemos devolverlo. La verdadera renovación ocurre cuando una experiencia se convierte en una nueva manera de relacionarnos con la vida.”
CONECTAR
Llegar y abrirnos al territorio.
RESPIRAR
Crear una pausa dentro del ritmo cotidiano.
INTERPRETAR
Descubrir las historias y significados del lugar.
SENTIR
Experimentar la naturaleza a través de los sentidos.
APRENDER
Llevarnos nuevos conocimientos y herramientas de bienestar.
DESPLEGAR
Regresar a nuestra vida cotidiana con algo nuevo que permanece.
No es una clase. Es algo que aprendes mientras lo vives.
🤝 UNA EXPERIENCIA PARA COMPARTIR
Durante el recorrido tendrás espacios para encontrarte con otras personas.
Puedes llegar como visitante y terminar sintiéndote parte de una experiencia compartida.
🌿 ¿QUÉ VAS A VIVIR?
- Recorrido guiado por los Cerros Orientales.
- Interpretación natural y cultural del territorio.
- Momentos de bienestar y pausa.
- Prácticas de respiración y atención plena.
- Exploración sensorial.
- Actividades de conexión con la naturaleza.
- Acercamiento a historias y tradiciones del territorio.
- Experiencia de alimentación consciente.
- Espacios de conexión con otros participantes.
- Actividad de regeneración y cuidado del territorio.
- Reflexión y cierre de la experiencia.
🎒 ¿QUÉ INCLUYE TU RESERVA?
- Guianza turística.
- Facilitación de bienestar.
- Experiencia de naturaleza y territorio.
- Actividades de bienestar.
- Refrigerio.
- Materiales de la experiencia, cuando corresponda.
- Seguro.
- Acompañamiento de seguridad y primeros auxilios.
🥾 INFORMACIÓN PRÁCTICA
Duración
Aproximadamente 4 horas.
Nivel
Experiencia de caminata en entorno natural. Se recomienda contar con una condición física básica y disposición para caminar por terreno irregular.
Grupo
Trabajamos con grupos pequeños para conservar el carácter cercano y personalizado de la experiencia.
Ubicación
Cerros Orientales de Bogotá.
Recomendamos llevar
💰 UNA INVERSIÓN EN TI Y EN EL TERRITORIO
Tu reserva incluye la experiencia de bienestar, guianza, actividades, refrigerio, seguro y acompañamiento de seguridad.
Cupos limitados
Trabajamos con grupos pequeños para cuidar la calidad de la experiencia y el territorio que visitamos.
🦋 QUIERO VIVIR LA EXPERIENCIA
🌱 ¿POR QUÉ LLAMAMOS A ESTO TURISMO REGENERATIVO?
Porque no queremos que el territorio sea solamente un lugar del que recibimos algo.
Queremos aprender a relacionarnos con él de una manera diferente.
Tu experiencia contribuye a crear conciencia sobre la importancia de conservar los Cerros Orientales y valorar la cultura y los saberes que forman parte del territorio.
Tu bienestar no está separado del lugar que habitas.
❤️ ANTES DE RESERVAR, PREGÚNTATE:
¿Necesito una pausa?
¿Quiero volver a conectar con la naturaleza?
¿Me gustaría conocer personas nuevas?
¿Quiero descubrir una Bogotá diferente?
¿Quiero aprender nuevas herramientas para cuidar mi bienestar?
¿Quiero viajar de una manera más consciente?
Si respondiste sí a alguna de ellas...
Territorio Crisálida puede ser tu próxima experiencia.
🦋 QUIERO VIVIR ESTA EXPERIENCIA🦋 NO ESPERES A ESTAR AGOTADO PARA REGALARTE UNA PAUSA
A veces pensamos que debemos esperar las vacaciones.
Esperar el fin de semana.
Esperar a tener tiempo.
Esperar a sentirnos mejor.
Pero el bienestar también comienza cuando decidimos hacerle un espacio.
Ven a vivir Territorio Crisálida.
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